fbpx
Marije Grift

Marije Grift Coaching

Online coaching voor vrouwen

You are doing this for you

Hi Girl! Ik ben Marije, een fitgirl on a misson.

Ik coach vrouwen naar een sterker en gespierder lichaam. Én geest.

Je bent mooi en dat wil ik je laten zien en geloven.

Met jou wil ik een lichaam creëren waar je zowel in de zomer als in de winter happy mee bent.

Ik geloof niet in quick fixes, maar dat je moet werken voor je resultaat. En het is juist de weg naar je doel waar je het meeste leert. En daar help ik jou bij.

7 Tips voor meer resultaat in de gym

Je snapt niet waarom je nog niet je doelen in de gym hebt behaald. Voor je gevoel geef je alles, maar je ziet geen verandering. Of niet de verandering die je wilt zien. Weet je zeker dat je alles aanpakt om resultaat te zien? In mijn gratis Ebook geef ik je 7 tips die je vandaag nog kan toepassen om dichter bij jouw doel te komen.

Je leert:
– Het belang van slaap
– Effecten van stress
– Meten van progressie
En meer..

Home3

Ben jij klaar om volledig aan jezelf te gaan werken? Met zelfvertrouwen jezelf aan de buitenwereld te laten zien?

Wil jij als fitgirl meer uit training halen?

Wil je écht progressie maken in zowel je training als fysiek?

Wil je een gezond lichaam dat geen blokkade meer vormt om te stralen?

Wil je 365 dagen per jaar, zowel zomer als winter, blij zijn met je lijf?

Geen quick fixes of mooie praatjes? En een wetenschappelijke onderbouwing?

Laat mij je hier bij helpen!

Wil jij een gratis 1-op-1 coaching call met mij?

Wil jij antwoorden op vragen over jouw training, voeding of lifestyle?
Weet je dat er meer uit je trainingssessie te halen is, maar weet je niet hoe?
Vind je het fijn om met iemand te sparren over je plan van aanpak?

Ik kijk graag met je mee!